Goed in concentratie komen is essentieel bij een low-impact yogales of meditatiesessie. Afleiding door bijvoorbeeld een koude ondergrond is niet ideaal. Een yogadeken of handdoek kan te dun zijn en daarom wordt een yogakussen vaak aangeraden. Toon meer
Tijdens een meditatiesessie of low-impact yogales is het belangrijk om goed in concentratie te komen. Zo is afleiding door bijvoorbeeld een koude ondergrond niet ideaal en kan een yogadeken te dun zijn. Daarom wordt een yogakussen aangeraden. Een yogakussen of meditatiekussen kan hulp bieden bij verschillende yoga-oefeningen, van mindfulness trainingen tot rustgevende momenten van meditatie. Een fijn meditatiekussen, in combinatie met een yogamat, zorgt voor een zachte ondergrond en een comfortabele sessie. Een goed yoga- of meditatiekussen koop je uiteraard bij Mani Vivendi!
Een yoga- of meditatiekussen dient als fijn hulpmiddel om langdurig comfortabel in een houding te kunnen zitten. Door het aannemen van een correcte houding kan je ontspannen zitten en de volledige focus leggen op jouw meditatie. Yogakussens kunnen de meditatie dus een stuk prettiger maken.
Het meditatiekussen gebruik je om op te zitten, waarbij het belangrijk is dat de ruggengraat in één rechte lijn staat. Zonder yogakussen en enige ervaring rondom meditatie kun je last krijgen van je rug, zeker als de houding langdurig wordt aangenomen. Vaak zitten mensen in een kleermakerszit of lotushouding, het meditatiekussen kan bijvoorbeeld ook de knieën ondersteunen waardoor het mogelijk is de houding correct aan te nemen.
Er zijn veel verschillende houdingen aan te nemen op een meditatiekussen, het is niet zo dat je verplicht bent om een kleermakerszit of lotushouding aan te nemen. Wat wel ontzettend belangrijk is, is om een houding te kiezen waarbij je met je rug recht kan zitten.Door soepel en waardig rechtop te zitten op het meditatiekussen, ondersteun je met je gehele lichaam de meditatiehouding. Op deze manier kan de energie optimaal door de ruggengraat stromen en kan je zo aangenaam mogelijk mediteren.
Wat betreft het model van een meditatiekussen, is het een kwestie van uitproberen wat bij jou past. Zo zijn er lage en hoge yogakussens, maar als beginner raden wij aan een wat lagere yoga- of meditatie kussen aan te schaffen. Het assortiment van Mani Vivendi beschikt over platte yogakussens of ronde meditatiekussens , die zeer geschikt zijn voor beginners. Het onderhouden van het meditatiekussen is dankzij de katoenen afneembare hoes goed mogelijk, waardoor de kussens fris en schoon blijven. Ook zijn veel van de kussens gevuld met kapok vulling, wat vervangen, aangevuld of verwijderd kan worden. Zo kun je het hoogte- of ondersteuningsniveau aanpassen naar wens. Overigens kan je de kapokvulling gemakkelijk bijkopen.
Zoals benoemd bevatten de meeste yoga- en meditatiekussens van Mani Vivendi kapokvulling. De kapok vezel, ook wel plantaardige dons genoemd, is een oud beproefd opvulmateriaal. Het zijn namelijk de zaadharen afkomstig van de vrucht van de Zijde Wolboom. De aanwezige bittere stoffen zorgen ervoor dat de kapok vezel antibacterieel en kiemvrij is. De kapok in de yogakussens van Mani Vivendi is geoogst van wilde bomen en komt dus niet van plantages of monoculturen, afkomstig uit Maleisië. Er worden daarnaast ook geen meststoffen, sprays of chemische bewerkingen gebruikt; puur natuur dus! Hetzelfde geldt voor onze speltkaf, biokatoen en scheerwol vulling.
Het is handig om te letten op een aantal punten bij het aankopen van een yogakussen. Zo is namelijk belangrijk dat:
Wederom is het een kwestie van uitproberen welke houding voor jou het best werkt en welk kussen hier het best op aansluit.
Bij Mani Vivendi staan de kernwaarden kwaliteit en duurzaamheid centraal. De yoga- en meditatiekussens zijn zorgvuldig geselecteerd om jouw meditatiesessie zo optimaal mogelijk te laten verlopen. De yogakussens zijn duurzaam dankzij de biologische vullingen zoals kapok, speltkaf en verfrissende vulmaterialen van biologische teelt. De meditatiekussens zijn goed te onderhouden dankzij de afneembare hoes en daarnaast ook bruikbaar als steun- of hoofdkussen. Onze yoga- en meditatiekussens zijn perfecte hulpmiddelen om te zorgen dat je op een correcte manier zit en ontspannen kunt mediteren. Koop de yoga- en meditatiekussens daarom nu bij Mani Vivendi!
Op zoek naar andere meditatieproducten of wil je combineren? Bekijk ze hier:
